电脑护眼模式有用吗(华为护眼模式真的有用吗)

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大家好，今天来介绍电脑护眼模式有用吗(华为笔记本护眼模式有用吗)的问题，以下是渲大师小编对此问题的归纳和整理，感兴趣的来一起看看吧！

护眼模式真的有用吗

有用，但是很有限。

所谓的"护眼模式"，现阶段绝大多数厂商采用的是去蓝光手段，也就是软件去蓝光，通过特定的软件算法，可以让屏幕发出的蓝光减少。

弊端

它仅能去除约30%的蓝光，对视力的保护作用有限；其次，屏幕色温过高导致色彩偏黄，而不少厂商又在这一模式下令屏幕变暗，二者叠加导致护眼模式下用户的阅读体验严重下降。

如何保护自己的眼睛

1、使用电脑或手机时每隔20分钟需要休息一下。如果看书的话差不多40-60分钟需要休息，但电子屏亮度较大、光子能量也比较大，再加上高能量蓝光等更容易引起视疲劳，休息间隔时间缩短至20分钟。

2、维生素A对视网膜的光损伤具有一定的预防及保护作用渗纯。胡萝卜、玉米、菠菜、苹果、鱼肝油等都是富含维生素A食物，我们可以适当食用。

3、看手机时丛笑咐，由于高度的紧张，眨眼睛的次数比平常少了很多，这样就会导升友致眼睛润滑夜减少，眼睛会比较干涩，所以看手机一定要提醒自己多眨巴眨巴眼睛，让眼睛多一份湿润。

华为笔记本护眼模式很给力吗

很给力。根据查询华为笔记本相关信息得知，该笔记本护眼模式很给力，因为该笔记本的护眼模式是由国家眼科诊断与治疗工乱山知程技术研究中心提供专业技术指导，缓解眼部疲劳，蓝光过滤高达50%，达到有效保哗消护视网膜。唯拿

电脑的夜间模式能护眼吗

能。
根据查询知乎的数据显示，夜间模式，也被称为黑暗模式或深色模式，是一种高对比度，或者反色模式的显示模式。这种模式现在越来越流行，因为和传统的白底黑字相比，这种黑底白字的模式通常被认为可以缓解眼疲劳，更易于阅读，提高设备的电池寿命。夜间模式是护眼模式的一种，当我们使用电脑时，尤其是在夜间或是光线较暗的环境下，应该开启夜间模式，这样可以有效地保护好我们的眼睛。
尽管黑暗模式在某种程度上可以对眼睛纤笑有好的影响，但它并不能在光线不足的环境中稿斗让屏幕完全安全。实际效果也取决于屏幕类型键竖磨和您个人的视力状况。

护眼模式真的护眼吗

护眼模式并不能保护眼睛。

爱护眼睛的人都知道，护眼模式可以过滤掉部分的蓝光，相比于不开蓝光的普通模式下，屏幕也没有那么刺眼，但要想达到大家想要的结果，如保护眼睛、降低虚枯危害、预防近视等等。

无论手机在哪种模式下，只要长时间且近距离地看物体，都容易让眼睛产生不同程度的疲劳，如很多人在长时间盯着一个地方看之后，往往会出现较轻或较重的视觉疲劳、眼睛干涩、视线模糊、畏光怕风等。同时，更需要注意的是，如果在黑暗、光线较低、手机屏幕暗的状态下，反而会增闷誉橘加眼睛的不适感，大家要警惕。

除此以外，对于因为开护眼模式就觉得能够缓解眼部疲劳的人，在心理作用下，反而增加玩手机的时间，甚至觉得屏幕不够近，而一再缩短眼睛与屏幕之间的距离，久而久之，只会对眼睛的伤害更大。

因此，在这里还需提醒大家，再开护眼模式也都没有用，只有自己注意“护眼模式”，即不长时间玩手机、看电脑，如果是工作状态，也是非常有必要在看半小时、一小时之后，站起身活动下筋骨，以及帮眼睛放松紧绷的状态。

“护眼模式”的作用

护眼模式主要是从防蓝光的角度进行视力保护。手机大多时候都显示蚂团的是白色光，这白色光就是由红蓝绿三种光形成的，而蓝光是波长最短的，能量相对最高。由于我们的瞳孔无法过滤蓝光，所以环境中的所有有害蓝光（高能短波蓝光）都会直达眼睛的黄斑区，长时间被蓝光直射眼睛会造成视力下降，甚至会让黄斑区病变的视觉细胞受损，对眼睛的损害很大。

护眼模式的作用就是通过减弱或者过滤掉这部分波段的蓝光，使我们平时在看手机的时候不会觉得特别刺眼。因此手机的“护眼模式”在一定程度上确实有缓解眼疲劳的效果，但也是非常有限的，因为它只能屏蔽约30%的蓝光。

护眼模式真的有用吗

有用，护眼模式（低蓝光数纳模式）开启后可以起到降低手机和平板电脑屏幕蓝光辐射比、提升屏幕蓝光峰值比、降低屏幕亮度和降低屏幕色温（使屏幕变黄）的作用。

使蓝光波段总能量和蓝光波段峰值能量均得到抑制，从而降低屏幕有害蓝光辐射对眼部健康的损害。所以护眼模式确有降低屏幕有害蓝光的作用，推荐开启。

扩展资料

电子产品的护眼模式（低蓝光模式）开启后可以起到降低屏幕亮度作用。但是，虽然同款电子产品的屏幕亮度越低则蓝光辐射也越小，薯卖没但屏幕亮度不一定就是越低越好，屏幕亮度过低时可能会导致频闪频率过低，同配燃样会对眼睛造成伤害。

另外，使用者所处的环境光照明度也需与屏幕亮度匹配，长期在环境光照度明显高于或低于屏幕亮度的条件下使用电子产品，都会很“伤眼”。环境光照度明显低于屏幕照明度时观看屏幕还容易导致眩光。所以，屏幕亮度的高低以眼睛感觉舒适为宜，同时环境光照明度也要与屏幕亮度相匹配。

来源：人民网-护眼模式“护眼”吗？防蓝光贴膜“防蓝光”吗？